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2026年07月02日行业新闻，室内高尔夫上下杆转换动作无力会影响你的开球力量。学习萨姆-斯尼德的标志性动作，增加开球距离。
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你的失误导致下杆过程中过早释放出很大一部分能量，使得触球时剩余的能量大为减少。
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你们当中大多数人可能没看过“监狱”斯尼德打球，但你们一定见过泰格-伍兹打球，他也采用了相似的动作。
这种动作与棒球的投球动作和网球的发球动作并无多大差别，只不过在高尔夫挥杆当中，球是放在地上的，而不是处于肩部上方。
萨姆-斯尼德的标志性动作是下杆时下蹲，1号木杆挥杆动作放松而有力。
尝试一下这个简单的“力量下蹲”训练法，你很快就会看到自己的击球力量增加了。
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步骤1：将一条长凳或一把椅子放在左侧臀部后方，挥杆。
在上杆顶点，确保双膝弯曲（尤其是右膝），髋部相对于目标方向线大幅度闭合。
这就是储存能量所需的卷绕动作。
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