2026年01月16日新闻，室内高尔夫设备这种方法足以使你在近距离推击进洞，在远距离两推进洞，此外，你要注意上坡和下坡，但这种方法往往靠不住。

对于很多球手而言，室内模拟高尔夫设备推击困难的部分就是根据距离判断挥杆幅度，你可以利用双眼和感觉来做决定。
 

找出你的基线推击

 

要想在每座球场上（甚至是你从未打过的球场上）控制推击距离，这里有一种简单的方法。
 

在模拟高尔夫设备练习果岭上找一处平坦区域，推击几次。

采用你的标准节奏和站位，模拟高尔夫上杆至右脚脚尖稍偏外侧，收杆时使杆头处于左脚脚尖稍偏外侧。

接下来，步测球的滚动距离。

采用同样的站位宽度和节奏，连续推击10次，每次都这样做。

对我而言，在速度为10的果岭上，这样的模拟高尔夫挥杆幅度能够使球滚动6步。

你的模拟高尔夫推击距离可能比这个数字少或多一点儿，那并不重要。

关键在于找出当天的基线击球

对于大多数中差点球手而言，6步推击是一种常见距离。
 

这是一种简单而有效的方法，但我很少看到人们采用它。

你需要一种更科学的方法学会简单小方法 让你在每座球场上控制推击距离。

步测推击距离：从球走向洞杯，数一下有多少步。

如果距离是6步，你就知道应该采用什么样的挥杆幅度了。

如果距离超过或不到6步，你也可以知道应该加大还是减小挥杆幅度。

除了坡度的因素以外，你在每个果岭需要做的只是步测距离，推击进洞。

如果你不想在室内高尔夫模拟设备推击时打过或打短太多，可以尝试一下这个诀窍。