模拟高尔夫上杆到这个位置时右肘关节还没有弯曲的动作技术分析

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2025年06月06日,打高尔夫的时候,模拟高尔夫系统中看到我的右肘关节已经离开了身体右侧。上杆到这个位置时,右肘关节还没有弯曲。
对于我而言,高尔夫模拟器都是利用保持左手臂伸直的方法来达到维持挥杆幅度的目的,关键在于右臂。

高尔夫模拟器的主要特点:
 
1、内建两部分立体高速相机可立即测出极高的准确度
 
2、自动水平校正
 
3、不需要使用特殊球,球上也不需要做任何记号即可检测
 
4、配备里电池,可连续使用8小时
 
5、可使用UBS或者蓝牙将数据传输至手机或电脑
 
6、重量仅有1.7公斤,可随身携带亦便于收藏
 
7、单机系统,如需要维修可以机换机,不需耽误时间
 
8、可与模拟软件结合,感受FITTING及真正的室内18洞球场娱乐。
 
9、可携带外出到室外打高尔夫球的方便,旅游、练习场、高尔夫俱乐部等场所。

较宽的上杆幅度同样可以帮助我避免在上杆至顶点时杆身超过水平线。

如果上杆太陡直,很容易造成手臂主导的挥杆动作,上杆幅度过大。

在打高尔夫球上杆的前半段,尽量保持右手臂伸直。

这样可以增大挥杆弧度,并帮助肩膀完全转动。

过去,我的上杆总是过于陡直,这样会限制肩关节的转动幅度,同时造成力量的损失。


模拟高尔夫系统多种练习场模式及功能
 
打球,向洞内击球,推杆模式
 
300米高尔夫练球场
 
150米向洞内击球练习场模式
 
 50米推杆专用水平练习场模式

1,基本3种练习场模式发球, 近距离切球, 推球
 
(1)练习场功能
 
(2)近距离切球专项练习
 
(3)推杆专项练习
 
2,短洞标准杆三杆18洞短游戏实战练习回合模式
 
(1)各线路标准杆三杆练习
 
(2)标准杆三杆选择功能
 
(3)反复练习功能
 
3,选择实际赛场地点反复练习模式
 
(1)全轮练习功能
 
(2)洞选择功能
 
(3)反复练习功能
 

高尔夫模拟器经常提到一点,如果我的上杆不出现问题,下杆根本就无需考虑。