打模拟保龄球很富有自我挑战性锻炼意志能提高心理素质有减肥效果

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  10年前它还是城市人钟爱的运动之一,现在参与的人相对较少了,但是仍不失为一种健身娱乐合二为一的选择。

  过去它曾经充当过商务交际的手段,在运动过程中可以结交好友,

  并且永远不受天气影响,因为时至今日还没有露天的保龄球馆。

  大约每小时消耗180卡路里的热量,消耗的热量比较少,相当于一碗米饭。

        就是指在有限的空间里有效的将模拟保龄球的设备安置,从而达到和打保龄球一样的娱乐效果.

  保龄球运动专业解释,  保龄球又叫做“地滚球”,起源于德国。

  保龄球沿木板球道直击木瓶,很富有自我挑战性。

  此外它是一项有氧运动,长期锻炼,也有减肥效果。

  运动效果:虚拟保龄球运动不仅可以促进健康、增强体质,还可以锻炼人的意志,提高人的心理素质。